材料はさんま一枚を開いて
焼いて甘ダレを醤油みりん砂糖1:1:1でかけ山椒をかけて錦ごまをかけます。
鶏ハムはササミ3本を開き
ピーマン人参紫キャベツを切り巻いて蒸します٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
味付けはコンソメ細粒をササミに揉みこんでます。

くるくる鶏ハム野菜を入れて巻いたこととさんまの蒲焼一口サイズに食べやすくしてます❁ピンクのじゃがいもを花形にして揚げてるのもポイントです。流線的にお弁当に食材を詰めるのが好きです。

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