材料:

卵 1個
牛乳 20g
マヨネーズ 5g
ほうれん草 (お好みの量で)
粉チーズ 5g
トマト (お好みで)
ベーコン
塩コショウ 少々

作り方:

① ほうれん草を洗いサランラップに包んで30秒ほどレンジでチン

② ほうれん草の水分をよく切り、包丁で切る

③ 耐熱皿に卵を割り、よくかき混ぜたら。。。そのほかの具材を全て入れて🌈

オーブンで10分〜20分焼いて出来上がり✧︎*。٩(ˊωˋ*)و✧︎*。

耐熱皿で簡単に作れちゃうキッシュです(♥´꒳`*)(*´꒳`♥)

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