🍴cooking by sugar_beans_3103（さとみ）しゃん🍴
【材料】2人分
☆ドライトマト 25g
☆お水 100ml
・パスタ乾燥 120g（指定の時間のマイナス2分ゆでる）
・大豆ミート(味付きミンチタイプ) 80g
・トマトジュース 500ml
・砂糖 小さじ2
・ガーリックパウダー 適宜
・玉ねぎ 50g
・いんげん 30g
・アルチェネロ有機野菜ブイヨン 1/2個
・粉チーズ お好みで
【作り方】
①☆のお水とドライトマトを鍋に入れて弱火で10分煮込む
② いんげんを塩コショウで炒めておく
③ 玉ねぎをオリーブオイルで炒め、その中に煮込んだドライトマトを煮汁ごといれトマトジュースとブイヨンを入れてガーリックパウダーを適宜入れて10分煮込む
④ 大豆ミートを入れて更に10分煮込み、茹でたパスタと炒めたいんげんを入れて2分ほど煮絡める
⑤ お皿にパスタ、ソースを盛り付け、好みで粉チーズを適宜かけたら出来上がり！
❤️ ミートソースが余ったのでありきたりですが
ミートソースチーズトーストも作りました～❤️
✉️シュガ〜ちゃんへ✉️
ひらめき、ときめきな優しいシュガ～ちゃんのおねだりにお答えするためにsugarbeans頑張りました💕お水からドライトマトを煮込んで旨味たっぶりなトマトブイヨンを使ってミートソース作ったのよ～っ。ドライトマトちゃん、復活できたかな❤️
🍴 sugar_beans_3103（さとみ）しゃんのInstagram🍴
💌シュガ〜より💌
さとみしゃん、ステキなドライトマトお料理を作ってくださりMAXありがちょんまげマーチっ❤️
手間を惜しまないさとみしゃんのお料理努力の素晴らしさにワテ感動したってもんっ✨
さとみしゃんの美味しそうなミートソースを見たら、きっとドライトマトくんも元気になるはずでしゅるっ👍
ぜひぜひ皆しゃんも sugar_beans_3103（さとみ）しゃんのステキなお料理をぜひ作ってみてちょんまげマーチっ❤️
(о´∀`о)キャハペロリンコっ❤️❤️❤️
