材料：
卵 １個
牛乳 20g
マヨネーズ 5g
ほうれん草 (お好みの量で)
粉チーズ 5g
トマト (お好みで)
ベーコン
塩コショウ 少々
作り方：
① ほうれん草を洗いサランラップに包んで３０秒ほどレンジでチン
② ほうれん草の水分をよく切り、包丁で切る
③ 耐熱皿に卵を割り、よくかき混ぜたら。。。そのほかの具材を全て入れて🌈
オーブンで１０分〜２０分焼いて出来上がり✧︎*｡٩(ˊωˋ*)و✧︎*｡
耐熱皿で簡単に作れちゃうキッシュです(♥´꒳`*)(*´꒳`♥)
