♬材料
豚バラ肉
もやし
豆苗
塩こしょう
〜ピリ辛かけだれ〜
濃口しょうゆ
みりん
酒
鶏がらスープの素
豆板醤
いりごま
♬作り方
①豆苗ともやしは、豚バラ肉の横幅から両端が少し出るくらいに合わせて切りそろえます。
②お肉を広げ、塩こしょうをふって①を多めに巻きます。
③耐熱皿に並べ、約4分半レンジでチン！
様子を見て、まだ火が通ってなければ1分追加したりしてみてくださいね(^^)
④お皿に並べかえて、いりごまをたっぷり入れたタレをかければ出来上がり！
＊ポイント
チンするとお野菜がかなりしんなりするので、多めに巻いたほうが美味しいです(^^)
＊ピリ辛だれでご飯がすすみます(^^)簡単で安価にできるので、ぜひ♬
