焼肉弁当

☆焼肉弁当☆
＊作り方＊
①鉄板で焼肉を焼きブラックペッパー、岩塩で味付けする。
②①を取り出し、玉葱、ピーマン人参を入れ炒め岩塩、ブラックペッパーで味付けしておく。
③お弁当に、18穀米、野菜、お肉の順に並べネギとごまをトッピング
④別容器におろしポン酢を入れお好みでつけたり、かけたりして食べます。

長男、ペロッと完食してくれました。
あっさりと食べやすいようです。
お肉と野菜は一緒に取る方が吸収が良いのでたくさん入れました。