エリザベス弁当

【材料・分量】
・鳥肉 １パック
・玉ねぎ １個
・トマト １個
・コンソメ 適量
・トマトケチャップ 大さじ２

【作り方】
①鳥肉を火が通りやすいように、
フォークでプスプス刺してから
一口大の大きさに切る。

②玉ねぎを千切りにする。

③トマトを乱切りして、鳥肉に焼き色がついたら
玉ねぎとトマト、調味料をいれ、
煮る。

赤色が欲しい時、
ケチャップ煮が映えます。