カラフルな茎が美しいスイスチャードを
おにぎりに巻きました。
さっと茹でて色止めして、水分を拭き取ります。
美しい茎が上に来るように、葉先から巻いていきます。
中身のおにぎりは、
バターで炒めたコーンにチーズ、ブラックペッパーと塩です、しっかり味付けしています。
仕上げに、太白ごま油に塩混ぜたものを塗っています。
色好くツヤっとっと仕上げて。
🌟今日のお弁当
🌟スイスチャード巻きおにぎり
🌟オクラの肉巻き
🌟チキンパプリカズッキーニソテー
🌟卵焼き
🌟人参ナムル(娘)
🌟ミニトマトのハム巻き
